Die Angebote können für kleinere Gruppen aber auch für Schulklassen gestaltet werden:

beinhaltet den Umgang mit Konflikten, sowie das Erlernen von Handlungsstrategien in konfliktbehafteten Situationen. Die Kinder / Jugendlichen lernen Grenzen zu setzen und die Grenzen der Anderen zu wahren. Das Soziale Kompetenztraining stärkt die Kinder / Jugendlichen durch verschiedene sozial-, gruppen-, sport- oder erlebnispädagogische Einheiten in ihrer Persönlichkeitsentwicklung.

Das Angebot richtet sich an Mädchen in unterschiedlichen Altersgruppen. Ziel des Selbstbehauptungstrainings ist es die Mädchen darin zu fördern, ihre Grenzen kennenzulernen und Grenzen zu setzen, wenn dies notwendig ist. Es wird dabei auf die unterschiedlichen Situationen von Mobbing (Peergroup, Schule etc.) eingegangen und im budosport-pädagogischen Rahmen Handlungsmöglichkeiten erlernt.